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がん予防>【高リスク原因1】喫煙は4倍のリスク!

【確実ながん原因要素1 喫煙】


がんにかかりやすくなる生活習慣で、
確実ながんの原因となるのは、危険因子は、喫煙です。
喫煙は、肺がんの確実な原因<です。
喫煙者の肺がんリスクは、非喫煙者の4倍となっています。

肺がん以外にも、口腔がん、咽頭がん、食道がん、
胃がん、すい臓がん、膀胱がん、子宮がんなど
あらゆる臓器のがんにかかわっています。

喫煙は、活性酸素を作り出す原因でもあり、
たばこの中には、強力な発がん物質ニトロソアミンが含まれています。
ニトロソアミンは、特に胃がんにかかるリスクを高めます。

喫煙は、がん以外でも、喫煙は心臓などの循環器系の病気、
脳血管系、糖尿病などの病気のリスクも高めます。
たばこに含まれるニコチンは、血管をほろほろにし、
血管を傷け、切れやすい状態になり、脳で切れると脳卒中に。
血液の流れが悪くなって、血が固まりやすくなり、血栓になったりします。
ニコチンは、血管を収縮させる、細くなり、動脈硬化にもなります。
たばこに含まれる一酸化炭素のせいで、酸素も運ばれにくくなるので、
全身の細胞が酸素不足になります。

たばこの中には、400種類の化学物質が含まれ、
そのうちヒ素、ニトロ化合物などおよそ60種類が発がん物質です。

このような発癌物質が、DNAに結合し、正常な細胞分裂に
エラーを起こさせ、異常な細胞ができます。
さらにDNA修復遺伝子にまでにも蓄積され、腫瘍の形成がはじまり、
がんが形となって、現れます。

喫煙者のかん細胞には「がん遺伝子K-ras」
「>がん抑制遺伝子p53」の変異がたくさんあります。
これらの変異がたくさんあるがんは悪性度が高いといわれます。

肺がんは、一日のたばこの本数が多いほど、喫煙年数が長いほど、
かかるリスクは高くなりますが、

一日のたばこの本数×喫煙年数が600を超えると、
肺がんの高危険群にはいります。
喫煙をやめたからと言って、すぐ肺は元の状態には戻りません。
たばこを吸っていた時期が長いほど、
肺の修復にかかる年数は、長くなります。

どうせ、すぐに戻らないのにら。
と、あきらめてしまう人もいますが、止めないとがんになるリスクは
高まるだけです。
今すぐ、たばこは、辞めましょう。

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